Beni şu an en çok ne zorluyor?
Yaşadığınız güçlüğü; düşünceler, duygular, beden tepkileri ve günlük yaşam üzerindeki etkileriyle birlikte ele almak.
Klinik Psikolog Ceren Güngör Çelikel İzmir Karşıyaka
Kendini anlamak, kendine yaklaşmanın bir yolu.
İzmir Karşıyaka’da yetişkinler, çiftler ve bağımlılık alanında destek arayan bireylerle; yüz yüze ve online yürütülen, yapılandırılmış ve anlaşılır bir psikoterapi süreci.
Terapi alanı / Ceren Güngör Çelikelsakin · yapılandırılmış · kişiye özgü
Bu zorlanma hangi döngüyle sürüyor?
Tekrarlayan düşünce, duygu ve davranış örüntülerini; ilişkiler, yaşam olayları ve günlük işleyişle bağlantılı biçimde fark etmek.
Hayatı kolaylaştıracak nasıl bir yol mümkün?
Size uygun, günlük yaşamda karşılığı olan ve sürdürülebilir hissettiren yeni baş etme yolları geliştirmek.
Bağımlılık Psikoterapisi
Bağımlılık döngüsünü birlikte anlamak.
İzmir Karşıyaka’da alkol, madde, kumar, teknoloji ve tütün kullanımına ilişkin zorlanmalarda; tetikleyiciler, motivasyon, relaps riski ve aile üzerindeki etkiler birlikte ele alınır.
01
Alkol & madde
Kullanım döngüsü, tetikleyiciler ve değişim motivasyonu.
Bilgi sayfası ↗02Kumar
Kayıp, kontrol, dürtü ve tekrar oynama döngüsü.
Bilgi sayfası ↗03Teknoloji
İnternet, oyun ve ekran kullanımında işlevsellik.
Bilgi sayfası ↗04Tütün
Kullanım alışkanlığı, tetikleyiciler ve bırakma süreci.
Bilgi sayfası ↗Karşıyaka / İzmirYüz yüze & online15–20 dk ücretsiz ön görüşme
Hizmetler
Hangi alanda destek arıyorsunuz?
İzmir Karşıyaka’da yüz yüze ve online psikolojik destek; yetişkin, aile/çift, ergen, bağımlılık, ebeveynlik ve dikkat değerlendirmesi başlıklarında planlanabilir.
↗
Bağımlılık Psikoterapisi
Alkol, madde, kumar, teknoloji ve tütün kullanımına ilişkin zorlanmalar.
↗
Yetişkin Psikoterapisi
Kaygı, ilişkiler, yaşam geçişleri ve tekrar eden örüntüler.
↗
Online Psikoterapi
Bulunduğunuz yerden, uygun durumlarda online psikolojik destek.
↗
Aile / Çift Psikoterapisi
İletişim, çatışma döngüleri, güven ve ilişki ihtiyaçları.
↗
Ergen Psikoterapisi
Duygusal, davranışsal, sosyal ve gelişimsel zorlanmalar.
↗
Ebeveyn Danışmanlığı
Sınırlar, iletişim, davranış yönetimi ve ebeveynlik süreci.
↗
Grup Terapi ve Atölyeler
Psikoeğitim ve beceri odaklı, tematik grup çalışmaları.
↗
MOXO Dikkat Testi
Dikkat, dürtüsellik, hiperaktivite ve zamanlama alanları.
Ulaşım
Karşıyaka’da buradayız.
AdresKarşıyaka Plaza
Soğukkuyu Mah. 1595. Sok. No:1/10
Kat:3 · Daire:10 · Karşıyaka / İzmir
Toplu taşımaOtobüs & İZBAN
Soğukkuyu Trafik durağı hemen yanında. Karşıyaka İZBAN yaklaşık 15 dk yürüyüş.
AraçlaAnadolu Caddesi Üzerinde
Ofisimiz ana arter üzerinde, Anadolu Caddesi bağlantısına yakın konumdadır. Araçla ulaşım kolaydır; çevrede açık ve kapalı otopark seçenekleri bulunur.
Danışan deneyimleri
Süreçten paylaşılanlar.
Görüşme sürecine ilişkin paylaşılan değerlendirmelerden kısa notlar. İsimler gizli tutularak, yorum içerikleri tasarıma uygun kartlara yerleştirildi.
Terapi desteği almaya ön yargıyla yaklaşıyordum; fakat profesyonel ve yapıcı rehberlik sayesinde kendi içimde uzun süredir aşamadığım engelleri aşmaya başladım...
Gayet deneyimli ve başarılı bir hoca, çok teşekkür ederim emeklerinize.
İyi ki tanıdık; sıcaklığı, samimiyeti, ilgisi ve içtenliği bizi çok etkiledi. Seans günümüzü iple çekiyoruz, kendimizi güvende ve huzurlu hissediyoruz.
Bir süredir düzenli katıldığım seanslar bana oldukça iyi geldi.
Terapi sürecimin başında olmama rağmen seanslar bana iyi geliyor. Güven veren ve yargılamayan yaklaşım sayesinde kendimi daha iyi anlamaya başladım.
Seanslarımı burada ilerletmiştik. O süreç boyunca çok olumlu etkisini gördüm; hayatıma resmen ışık oldu.
Uzun süredir kendimi ifade etmekte zorlanıyordum. Seanslarda kendimi yargılanmadan anlatabilmek bana çok iyi geldi. Her görüşmeden sonra biraz daha hafiflediğimi hissediyorum.
Alanda çalışan hocaların tavsiyesiyle başlayan bu süreçte, görüşmelerin bana çok iyi geldiğini ve bunun benim için büyük bir şans olduğunu düşünüyorum...
Tavsiye üzerine online destek aldım. Aynı ilde olmasak da bana çok iyi geldi. Teşekkür ederim.
Oğlumun seans süreçlerini birlikte yürüttük. Çok ilgili ve verimli bir süreçti.
24 yaşındayım; ADHD, dürtüsel davranışlar ve depresyon üzerine çalışıyoruz. Her seanstan verim almış şekilde ayrılıyorum. Kendimi hem anlaşılmış hem de yol gösterici bir çerçevede desteklenmiş hissediyorum. Danışan–danışman sınırlarını iyi çizen, ne çok soğuk ne de çok sıcak davranan tam bir profesyonel.
Eşim kumar yüzünden hem maddi hem manevi bizi çok yordu. Terapiye başladıktan sonra daha sakin, daha anlayışlı oldu. Terapiyi herkese tavsiye ederim.
Şahsen destek aldığım süreç çok olumluydu ve tavsiye ediyorum. Süreç boyunca bana ve kız arkadaşıma çok yardımcı oldu.
Depresyon sürecinde destek almak benim için kolay değildi ama iyi ki bu adımı atmışım. Görüşmelerde kendimi yargılanmadan ve anlayışla dinlenmiş hissettim; artık kendimi daha umutlu ve güçlü hissediyorum.
Daha önce terapi denememiştim, biraz önyargım vardı. Seanslarda kendimi rahat hissettim; bazen sadece dinlenmek bile çok iyi geliyor. Ufak ufak günlük hayatıma yansımaya başladı.
Eşim kumar bağımlılığıyla çok zor zamanlar geçirdi; aile olarak biz de yıprandık. Aldığımız destek sayesinde yavaş yavaş toparlandık. Sadece eşime değil, bana da çok şey kattı.
Sık sorulanlar
Merak edilenler.
İlk görüşme, seans yapısı, online seçenekler ve gizlilik hakkında en sık gelen soruların kısa yanıtları.
Başvuru nedeni, sizi zorlayan alanlar, beklentiler ve sürecin nasıl ilerleyebileceği ele alınır. Görüşmenin çerçevesi ve hedefleri birlikte netleştirilir.
Görüşmeler genellikle 45–50 dakika sürer. Uygunluk ve süreç hakkında konuşmak için 15–20 dakikalık ücretsiz bir ön görüşme de planlanabilir.
Evet. Uygun durumlarda seanslar online olarak planlanabilir. İzmir dışında yaşayan ya da yüz yüze gelmesi güç olan kişiler için de bu seçenek değerlendirilebilir.
Seans sıklığı başvuru nedeni, ihtiyaç yoğunluğu ve günlük yaşam koşulları dikkate alınarak birlikte belirlenir; süreç içinde yeniden gözden geçirilebilir.
Görüşme içeriği mesleki etik ilkeler ve gizlilik çerçevesinde korunur. Yalnızca yasal zorunluluk bulunan özel durumlar istisna oluşturur.
Başvuru konusuna göre süreç birlikte görüşmeyle başlayabilir; ihtiyaç duyulduğunda taraflarla ayrı ayrı görüşmeler de planlanabilir.
Ruhsat bilgisi
Sağlık Bakanlığı ruhsatlı
Yüz yüze hizmet için ruhsatlı bir sağlık birimi.
Sağlık Bakanlığı düzenlemeleri, serbest çalışan klinik psikologların yüz yüze hizmet sunduğu birimler için belirli fiziki, kayıt ve mesleki koşullar öngörür.
Yüz yüze görüşmelerin yürütüldüğü birim, bu mevzuat kapsamında ruhsatlandırılmış Sağlık Meslek Hizmet Birimi olarak faaliyet göstermektedir.